メガネ坊主の日誌※ビタミンと栄養

メガネ坊主の日誌※ビタミンと栄養を語ります

2017-06-03から1日間の記事一覧

サプリメントの構成物について

ルテインは私たちの眼の抗酸化作用に効果があるとされているそうですが、人体内で作るのは不可能で、加齢と一緒に少なくなるため、撃退し損ねたスーパーオキシドが悪さを様々起こすのだと言います。ビタミンを必要量の3倍から10倍摂った場合、普段の生理作用…